I fermenti lattici amici del nostro benessere

Cambi di stagione o di alimentazione, assunzione di farmaci, sistema immunitario debilitato, sono tutti fattori che inducono la necessità di assumere i fermenti lattici, i nostri alleati per il ripristino e il mantenimento della salute. Scopriamo quando e come prenderli.

I fermenti lattici, probiotici e prebiotici, sono utili per la prevenzione e la cura di diverse patologie. Scopri le proprietà, quando assumerli, come.

Felicità è salute! Ama, ridi, condividi

Perché un paese che spende in salute più di un altro può avere risultati peggiori in termini di salute? E perché l’aumento della longevità sta andando di pari passo con una diminuzione della vita sana? L’epidemiologia ha delle risposte a queste domande: la nostra salute dipende molto dalla qualità delle nostre relazioni e dalla nostra felicità. E non le stiamo curando abbastanza.

Lavare i denti ai bambini… quando iniziare?

Sono comparsi i primi dentini. Come fare per garantire una corretta igiene orale e Quando iniziare a lavare i denti ai bambini

Quando iniziare a lavare i denti ai bambini

La comparsa dei primi dentini porta tanti genitori a chiedersi come fare per garantire una corretta igiene orale per limitare il rischio che in futuro il bimbo soffra di problemi ai denti. Ma quando iniziare a lavare i denti ai bambini? Gli esperti raccomandano di prestare attenzione all’igiene dei denti a partire dalla comparsa del primo dentino.

Olio di cocco prezioso dopo una giornata in spiaggia

Hai pensato all’olio di cocco? Estate tempo di sole, mare e tanto divertimento. Ma attenzione: come mantenere la pelle morbida e idratata dopo una giornata passata in spiaggia? Sicuramente, una volta tornati a casa, il primo passaggio è detergere bene la cute ed eliminare eventuali residui di protezione solare. Il secondo passaggio è coccolare la pelle. Si può optare per una buona crema doposole, rinfrescante e lenitiva indicata per reidratare la cute.

Conosci il the verde? Scopriamo insieme tutte le proprietà

Antiossidante, tonico, dimagrante, drenante, antitumorale.. il the verde è la bevanda della salute. Scopriamo tutte le proprietà del tè verde.

Il tè verde è la seconda bevanda più consumata al mondo, dopo l’acqua. Ma quali sono le proprietà del the verde? Il tè verde (camelia sinensis) è un arbusto originario dell’Asia sud-orientale dove viene utilizzato da oltre 5000 anni. E’ una pianta con foglie verdi e lucenti e fiori bianchi. Viene raccolto quando raggiunge circa il metro e mezzo di altezza, per facilitarne la raccolta. Successivamente le foglie subiranno trattamenti diversi a seconda che sia tè verde, tè nero, tè bianco o tè oolong (a volte chiamato anche tè azzurro).