Centella Asiatica la tua alleata per la salute delle gambe
Utilissima in questa calda estate è la Centella asiatica, che aiuta e supporta la circolazione periferica migliorando anche la cellulite. La conoscevi? Penso di sì.
Centella asiatica (L.) Urban
Famiglia: Umbelliferae
Parti Utilizzate: Parti aeree
Descrizione e origine della centella
La centella è un’ erba strisciante, perenne, di luoghi umidi, fusti sottili, foglie semplici ed arrotondate, fiori incospicui. Originaria della fascia pantropicale si trova in ampie parti dell’Africa, Madagascar, nord e sud America, Asia e Australia.
Principi attivi di riferimento
Saponine triterpeniche quali asiaticoside, e madecassicoside con i loro rispettivi agliconi: acido asiatico e acido madecassico. Diversi polifenoli e composti ad attività antiossidante.
Attività principali
Trofodermica, protegge i capillari, combatte il gonfiore alle gambe (antiedemigena), tonica nervina, blanda attività diuretica.
Uso della centella
La centella viene usate per trattare problematiche come gambe pesanti, cattiva circolazione venosa, cellulite, come tonico cerebrale (importante uso tradizionale nella medicina ayurvedica). Insuffcienza venosa degli arti inferiori (stati varicosi, edemi da stasi ematica). Cellulite. Cicatrizzante.
Controindicazioni
La droga è controindicata in soggetti con comprovata ipersensibilità alle Apiaceae.
Avvertenze e speciali precauzioni d’uso
La frazione triterpenica di Centella asiatica risulta priva di attività teratogena o di altri effetti negativi sulla gravidanza e l’allattamento. Tuttavia, poiché non sono noti studi clinici controllati sul fitotocomplesso totale di Centella asiatica, in conformità con la prassi medica generale, il prodotto non deve essere utilizzato in queste condizioni senza prima aver sentito il parere del medico.
L’erba delle tigri e la tradizione indiana
La Centella era chiamata anche erba delle tigri, in quanto si racconta che i felini feriti fossero soliti rotolarsi sulla pianta per favorire la guarigione delle ferite. Nella medicina ayurvedica la Centella viene suggerita nel trattamento delle malattie della pelle, dell’ulcera dovuta a stress e come tonico-nervino utile per supportare la memoria e funzioni cognitive. Anche se quest’ultima attività è poco nota, in realtà diversi studi scientifici ne stanno verificando con successo la veridicità.
Centella e tessuto connettivo
Oggi l’applicazione principale tuttavia è ancora quella in ambito circolatorio e della funzionalità del tessuto connettivo. L’attività trofodermica citata nella scheda fa riferimento proprio alla capacità della Centella di intervenire sul recupero (entro certi limiti) della funzionalità del tessuto connettivo agendo sia sul microcircolo che su altri componenti del tessuto stesso. Questo è essenzialmente il motivo del suo uso per il benessere delle gambe sia che si tratti di inestetismi della cellulite che di circolazione venosa non ottimale.
fonte http://www.conoscerelepiantemedicinali.it/indice_delle_piante.html
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