Tag Archivio per: disidratazione

Attenzione alla disidratazione, più pericolosa in estate.

La disidratazione si ha quando c’è un’introduzione di acqua, tramite liquidi e cibi, inadeguata rispetto ai fabbisogni dell’organismo. Tale condizione può avvenire per una carente introduzione di alimenti e bevande o per una perdita di liquidi aumentata (per esempio in caso di diarrea o vomito o quando si suda perché fa molto caldo). L’anziano a […]

Siamo per il 65% acqua, bevi è importante!

In questo momento ho sete, mi sono appena versata un bicchiere d’acqua e mi è venuto in mente di parlare proprio di questo e dell’importanza del dissetarsi con questo prezioso liquido. Essa è alla base del benessere del nostro organismo e ne costituisce circa il 65%. Bere poco può essere pericoloso e porta a tutta una serie […]